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Blume, Michael: Akrobatik
Akrobatik , Das Gleichgewicht zu halten, sowohl den eigenen Körper als auch andere Körper in ungewöhnlichen Lagen, Haltungen und Situationen zu balancieren, ist das Charakteristische und Faszinierende der Partnerakrobatik sowie des Menschenbilder- und Pyramidenbaus. Erstmals werden durch das vorliegende Buch Grundlagen des akrobatischen Trainings aufgezeigt: gezieltes Aufwärmen, sinnvoller Trainings- und Übungsaufbau, Hilfestellungen, Techniken des Hebens und Stemmens etc. Gemäß ihrer Bewegungsstruktur werden die akrobatischen Figuren in vier Basistechniken eingeteilt und anschaulich in Wort und Bild dargestellt. Aus diesen leicht zu erlernenden Techniken ergeben sich vielfältige Variationsmöglichkeiten, die gemeinsam die Grundlage des Menschenbilder- und Pyramidenbaus bilden.
Zur Kunstform wird die Akrobatik allerdings erst, wenn bereits erarbeitete Figuren unter gestalterischen Gesichtspunkten verändert, neu zusammengefügt oder aber mit einem Thema versehen in Szene gesetzt werden. Diese unterschiedlichen Möglichkeiten werden am Schluss des Buches beschrieben. , Zündspulen > Zünd- & Glühanlagen , Auflage: Neuauflage, Erscheinungsjahr: 201208, Produktform: Kartoniert, Autoren: Blume, Michael, Auflage: 17007, Auflage/Ausgabe: Neuauflage, Seitenzahl/Blattzahl: 212, Abbildungen: 137 Fotos, Keyword: Basistechniken; Choreographie; Grundlagen; Hilfestellungen; Inszenierung; Menschenbilder; Menschenpyramide; Partnerakrobatik; Sportratgeber; Trainingsaufbau, Fachschema: Turnen, Fachkategorie: Turnen~Andere Sportarten und sportliche Wettbewerbe, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Leichtathletik/Turnen, Fachkategorie: Andere darstellende Künste, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH, Länge: 238, Breite: 172, Höhe: 18, Gewicht: 534, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: A7653767, Vorgänger EAN: 9783898992053 9783891241332, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 55231
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Unterrichtsstunde Akrobatik: Selbstständige Gestaltung und Darbietung von Gruppenpyramiden, Taschenbuch von Julia Schlemmer, GRIN, 978-3-640-40452-0
Unterrichtsstunde Akrobatik: Selbstständige Gestaltung Und Darbietung Von Gruppenpyramiden, Taschenbuch Von Julia Schlemmer, Grin, 978-3-640-40452-0, Seitenanzahl: 36
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Atomic Performance Ski Sock slate / concrete 4749 AL5131820059Die Atomic Performance Ski Sock ist die perfekte Wahl für alle, die Wert auf Komfort und Funktionalität beim Skifahren legen. Diese unisex Skisocken sind aus hochwertiger Merinowolle gefertigt, die nicht nur Feuchtigkeit effizient ableitet, sondern auch unangenehme Gerüche neutralisiert. Die Kombination aus Merinowolle, Nylon und Elastan sorgt für einen angenehmen Stretch und eine hohe Langlebigkeit. Dank der gezielten Polsterung im Fersen- und Zehenbereich bieten die Socken zusätzlichen Schutz und Haltbarkeit, ohne dabei an Volumen zuzulegen. Die knielange Passform ist speziell darauf ausgelegt, Druckstellen am Schienbein zu vermeiden und bietet maßgeschneiderten Schutz. Die innovative Links/Rechts-Kennzeichnung ermöglicht eine anatomisch korrekte Anpassung an den Fuß, während die nahtlose Zehenbox Reibung und Druckstellen effektiv reduziert. Für Skifahrer, die auf der Suche nach dünnen, aber leistungsstarken Skisocken sind, die auch in individuell angepassten Skischuhen optimal funktionieren, sind die Atomic Performance Ski Socks die ideale Wahl. Sie bieten eine perfekte Balance zwischen Komfort, Schutz und Performance, sodass Sie sich voll und ganz auf Ihre Abfahrten konzentrieren können. Produktdetails Optimal für: Skifahren Features: Gezielte Polsterung: Dezente Polsterung im Fersen- und Zehenbereich für zusätzlichen Schutz und Haltbarkeit. Knielang: Gezielt über die Wade gezogen für maßgeschneiderten Schutz ohne Druckstellen. Links/Rechts-Kennzeichnung: Entsprechend der anatomischen Form der Füße links/rechts gestrickt, um Druckstellen zu vermeiden. Merinowolle: Merinowolle leitet Feuchtigkeit schnell ab und neutralisiert Gerüche. Nahtlose Zehenbox: Nahtlose Zehenbox reduziert Reibung und Druckstellen. Gezielte Polsterung Knielang Links/Rechts-Kennzeichnung Merinowolle Nahtlose Zehenbox Nahtlose Zehenbox reduziert Reibung und Druckstellen. Materialien: Shell: 60% Baumwolle, 38% Polyamid, 2% Elastan; Shell 2: 60% Baumwolle, 38% Polyamid, 2% Elastan Pflegehinweise Nicht bleichen Nicht im Trockner trocknen Nicht chemisch reinigen Nicht bügeln Machine Wash (30°C Delicate) Wash with similar colours26,95 €*Versand: 3,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Peak Performance Vertical Ski Skitaschen schwarz Skifahren | Freeride
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BAUERFEIND SPORTS Ski Performance Kompressionssocken Herren anthracite S
Ski Performance Compression Socks – Maximale Perfomance und mehr Kontrolle Mit den Ski Performance Compression Socks bringst du mehr Kontrolle und Durchhaltevermögen auf die Piste. Dank der zonenspezifischen Wadenkompression erhöht sich die Effizienz der Muskulatur und dein Leistungspotenzial steigt spürbar an. Deine Waden ermüden langsamer, damit du den gesamten Tag auf der Skipiste ordentlich Gas geben kannst. Die Ski Performance Compression Socks sind gemacht für maximale Performance. Sie fühlen sich wie eine zweite Haut an und geben ein direktes Fahrgefühl mit direktem Feedback vom Untergrund. Zonenspezifische Wadenkompression steigert die Effizienz deiner Muskulatur, verzögern Ermüdungserscheinungen und ermöglichen einen unbeschwerten, kraftvollen Skitag. Das innovative High-Performance-Gestrick mit Dryarn sorgt für Leichtigkeit, Temperaturregulierung und optimalen Feuchtigkeitstransport. Die Funktionsfaser ist besonders atmungsaktiv und dabei sehr leicht. Damit ist sie perfekt für intensive Einsätze im Schnee. Anatomisch platzierte Funktionszonen sind auf den Aufbau des Skistiefels abgestimmt und bieten höchsten Tragekomfort. Sie fördern die präzise Kraftübertragung auf den Skischuh und verbessern so die Kontrolle beim Carven. Ob enge Schwünge, schnelle Richtungswechsel oder schwierige Schneeverhältnisse, mit den Ski Performance Compression Socks behältst du jederzeit die volle Kontrolle. Atmungsaktiv, leicht und funktional – Mit den Bauerfeind Sports Ski Performance Compression Socks sorgst du für extra Power auf der Piste. Produktdetails: Verbessert die Durchblutung und steigert die Effizienz der Wadenmuskulatur verlangsamte Ermüdung der Waden sorgt für einen unbeschwerten Tag auf der Skipiste anatomische Funktionszonen unterstützen die Kraftübertragung auf den Skischuh und sorgen so für eine bessere Kontrolle auf den Ski Polsterzone an der Fußsohle für spürbare Druckentlastung leichtes High-Performance-Gestrick mit Dryarn-Technologie für hohe Atmungsaktivität und Temperaturregulierung Material: 77 % Polyamid, 18 % Polypropylen, 5 % Elasthan
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Unterrichtsstunde Akrobatik: Selbstständige Gestaltung und Darbietung von Gruppenpyramiden, Taschenbuch von Julia Schlemmer, GRIN, 978-3-640-40452-0Unterrichtsstunde Akrobatik: Selbstständige Gestaltung Und Darbietung Von Gruppenpyramiden, Taschenbuch Von Julia Schlemmer, Grin, 978-3-640-40452-0, Seitenanzahl: 3617,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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